Sola er tilbake! Mindful Yoga med hjertemeditasjon Drop-in

Lørdag 13. januar kl.10:30-12:00
Yogakollektivet
Storgata 32, BodøÅpne kart
kart
10 skal
Sola er endelig tilbake og dette må feires! Med myke solhilsener og rolige øvelser går vi den lysere tida i møte med en intensjon om fred, kjærlighet og glede. Mindful Yoga med fokus på pusten, sansene og tilstedeværelsen. Avsluttes med deilig avspenning og Loving Kindness hjertemeditasjon. Duften av frankincense og villappelsin fra rene aromaoljer støtter opp om praksisen denne lørdagen. Etter timen er du velkommen til å nyte en god kopp te i felleskap. Lørdag kl 1030-1200. Drop-in 180,- Med Camilla. Kom som du er, hjertelig velkommen