Avisa Nordland

Overforbruk av D vitamin i helsekostprodukter

Droppet trening en periode? Da er det én ting du ikke bør gjøre

Malin (28) var overvektig og hadde fysiske plager. Så tok hun grep og gikk ned 43 kilo

Ekspertens råd: Slik blir du kvitt det farlige magefettet

Lanserer nytt treningssenter i Bodø

Landet rundt

Cecilie (32) fra Bodø hadde mye smerter og klarte ikke å jobbe. Så gikk hun ned 50 kilo

Thomas (29) satser stort i Bodø: - Skal bli størst i Nord-Norge

Nikolai (21) kjente på presset da kompisene ble større og sterkere: - Det var usunt

Da Viljar (14) så de sterke gutta på Paradise Hotel ble han stressa: - Jeg følte meg lubben

landet rundt

For tre år siden veide Mari (25) 111 kilo. Så gjorde hun ett grep som forandret alt

Ragnhild (43) tok av seg 30 kilo på ni måneder. En forsiktig kommentar ble vendepunktet

Ny undersøkelse om energidrikk: - Det er grunn til å advare

Dette skjer med fettet når du slanker deg: - Overraskende for mange

Randi (51) var sukkeravhengig - slik holder hun seg unna fristelsene

I strupen på Coca Cola - vil ha vekk alt sukker i brus

Lederflukt fra gamle Stamina - siden 2017 har fem sjefer forsvunnet

Lena (24) fra Bodø ble verdensmester: - Det føles litt surrealistisk

FN tuller med oss kjøttspisere

Slik blir det nye senteret i Bodø: – Det blir i alle fall to sentre til før jul

Skal du ned i vekt? Forskning knuser to etablerte myter

Stamina Trening bytter navn - satser med nytt utstyr og utbedrede lokaler

Vil du raskt ned i vekt? Da er dette nei-mat

Studie: Du går ikke opp i vekt av fett - men av dette

Forskere advarer etter ny studie: - Legg fra dere proteinshaken

Madeleine (30) gikk ned 20 kilo, og har aldri sett seg tilbake: – Trening har blitt en livsstil

Martin lover svært spennende nyheter etter kanonresultat: – Vil garantert fange oppmerksomheten

Ekspert avliver myte om hvordan du legger på deg

Victoria (17) får litt tid til fritidsjobben sin: – Men mye må vike for sporten

Energibunten Gro (38) blir lei av at folk kaller henne supermenneske: – Elsker kicket og smerten

Kristine (24) måtte ta seks måneder med pause før økt nummer to. Nå er hun hekta

Vilde (20) fikk ME som 15-åring: - Trening gir meg energi og glede

Trond Sollied er ferdig i Belgia etter bare to måneder

En av ti damer får orgasme på trening. Her er øvelsene som skal til

Kristine (24) slanket bort 68 kg: – Ble kastet ut fra fest og skjelt ut da jeg var overvektig

Sju av ti nordmenn er overvektige. Det vil Espen og teamet gjøre noe med

Fedmeforsker avliver myten om at trening hjelper for å gå ned i vekt

Åpner nytt treningssenter i Bodø: - På høy tid at det kommer en konkurrent

Jeg har i mange år trent på Stamina i Bodø. Nå er det slutt

Veronika fikk bind med teksten «Jævla stygge hore» klistret på soveromsvinduet: – Jeg er glad jeg ikke tok livet mitt

Hans Jørgen (81) trener fem ganger i uka: – Det er så mange som klager

Bent advarer mot svindelforsøk: – Skjønte raskt at noe ikke stemte

Emilie (21) har slitt med angst og depresjoner i mange år: – Skulle ønske jeg fikk vite mer

Slik kan du forbrenne 260 kalorier på 20 minutter

Vil starte opp ny Marcialongagruppe

Perny (79) forbereder seg til halvmaraton i Bodø: – Jeg føler meg som en 50-åring

Overvektige gutter lever mer usunt enn overvektige jenter

Trening og kosthold

Overforbruk av D vitamin i helsekostprodukter

Droppet trening en periode? Da er det én ting du ikke bør gjøre

Malin (28) var overvektig og hadde fysiske plager. Så tok hun grep og gikk ned 43 kilo

Ekspertens råd: Slik blir du kvitt det farlige magefettet

Lanserer nytt treningssenter i Bodø

Cecilie (32) fra Bodø hadde mye smerter og klarte ikke å jobbe. Så gikk hun ned 50 kilo

Thomas (29) satser stort i Bodø: - Skal bli størst i Nord-Norge

Nikolai (21) kjente på presset da kompisene ble større og sterkere: - Det var usunt

Da Viljar (14) så de sterke gutta på Paradise Hotel ble han stressa: - Jeg følte meg lubben

For tre år siden veide Mari (25) 111 kilo. Så gjorde hun ett grep som forandret alt

Ragnhild (43) tok av seg 30 kilo på ni måneder. En forsiktig kommentar ble vendepunktet

Ny undersøkelse om energidrikk: - Det er grunn til å advare

Dette skjer med fettet når du slanker deg: - Overraskende for mange

Randi (51) var sukkeravhengig - slik holder hun seg unna fristelsene

I strupen på Coca Cola - vil ha vekk alt sukker i brus

Lederflukt fra gamle Stamina - siden 2017 har fem sjefer forsvunnet

Lena (24) fra Bodø ble verdensmester: - Det føles litt surrealistisk

FN tuller med oss kjøttspisere

Slik blir det nye senteret i Bodø: – Det blir i alle fall to sentre til før jul

Skal du ned i vekt? Forskning knuser to etablerte myter

Stamina Trening bytter navn - satser med nytt utstyr og utbedrede lokaler

Vil du raskt ned i vekt? Da er dette nei-mat

Studie: Du går ikke opp i vekt av fett - men av dette

Forskere advarer etter ny studie: - Legg fra dere proteinshaken

Madeleine (30) gikk ned 20 kilo, og har aldri sett seg tilbake: – Trening har blitt en livsstil

Martin lover svært spennende nyheter etter kanonresultat: – Vil garantert fange oppmerksomheten

Ekspert avliver myte om hvordan du legger på deg

Victoria (17) får litt tid til fritidsjobben sin: – Men mye må vike for sporten

Energibunten Gro (38) blir lei av at folk kaller henne supermenneske: – Elsker kicket og smerten

Kristine (24) måtte ta seks måneder med pause før økt nummer to. Nå er hun hekta

Vilde (20) fikk ME som 15-åring: - Trening gir meg energi og glede

Trond Sollied er ferdig i Belgia etter bare to måneder

En av ti damer får orgasme på trening. Her er øvelsene som skal til

Kristine (24) slanket bort 68 kg: – Ble kastet ut fra fest og skjelt ut da jeg var overvektig

Sju av ti nordmenn er overvektige. Det vil Espen og teamet gjøre noe med

Fedmeforsker avliver myten om at trening hjelper for å gå ned i vekt

Åpner nytt treningssenter i Bodø: - På høy tid at det kommer en konkurrent

Jeg har i mange år trent på Stamina i Bodø. Nå er det slutt

Veronika fikk bind med teksten «Jævla stygge hore» klistret på soveromsvinduet: – Jeg er glad jeg ikke tok livet mitt

Hans Jørgen (81) trener fem ganger i uka: – Det er så mange som klager

Bent advarer mot svindelforsøk: – Skjønte raskt at noe ikke stemte

Emilie (21) har slitt med angst og depresjoner i mange år: – Skulle ønske jeg fikk vite mer

Slik kan du forbrenne 260 kalorier på 20 minutter

Vil starte opp ny Marcialongagruppe

Perny (79) forbereder seg til halvmaraton i Bodø: – Jeg føler meg som en 50-åring

Overvektige gutter lever mer usunt enn overvektige jenter