Slanking

Ekspertens tips: Så enkelt kan du spare 500 kcal om dagen bare med pålegg

Lillann var lei av å være stor og uten kondis. Så tok hun grep. Nå har hun gått ned 15 kilo

Slik kvitter du deg med 6-12 kg på tre måneder: – Små endringer gjør stor forskjell

Ellen har gått ned 40 kilo. Særlig to ting har hun kuttet fra kostholdet

Rune gikk ned 45 kilo på sju måneder: – Jeg er fortsatt redd noen skal se fettet mitt

Maria (35) hjelper hver dag mange med å overvinne fedme. Nå deler hun suksessoppskriften

Ernæringsfysiolog med slankebombe: – Har vært en myte lenge

Fedmelege Laila (45) har gått ned 24 kilo – Jeg vet litt om hvordan det er å sitte i den andre stolen

Forskere avkrefter slankemyte: – De som tenker det må tenke om igjen

Line (33) veide 132 kilo: – Var livredd kaféstolene skulle knekke

Morten (45) veide 160 kilo da han tok grep – slik halverte han vekten

Elin opplever stor pågang av folk som vil kvitte seg med koronakiloene – her er hennes beste råd

– Gjør du denne lille endringen kan du gå ned 26 kg på et år

Slik gikk Siw (27) ned 40 kilo og ble «avhengig» av trening

Dennis (25) har gått ned 40 kilo på ni måneder: – Som et omvendt svangerskap med en j ... fet baby

Lege tror ikke på kaloriteorien: –⁠ Vi har feilet i de rådene vi har gitt til folk som vil ned i vekt og bevare helsa si