...
Knallsterk.Runar Borgen har doblet treningsmengden, og det gir umiddelbare resultater. Foto: Marius B. Staveli

Satsing med resultater

Runar Borgen flyttet til Tromsø og studier ved Norsk Toppidrettsgymnas for å utvikle seg til en toppsvømmer, og fredag klinte han til i Nordsjøstevnet i Stavanger.

Publisert 13.11.2009 kl 23:00 Oppdatert 13.11.2009 kl 19:58

Tips en venn på e-post:

...
Foto: Marius B. Staveli

Borgen som nå svømmer for NTG/Bodø SK, var i aksjon i to øvelser under første dag av et av landets største og mest tradisjonsrike stevner fredag.

Vant 50 meter rygg

Borgen vant klassen sin på 50 meter rygg med tiden 27,54, og en solid personlig rekord. Et par timer senere ble han nummer fire på 200 meter medley med 2.14,12, også det personlig bestenotering.

– Jeg er veldig godt fornøyd med dette. Det er gøy å se at man får betalt for hardt arbeid, sier Borgen.

For etter at han startet ved NTG, er treningstimene atskillig flere.

Doblet treningsmengde

– Jeg har doblet treningsmengden, og ligger nå på 23 timer i uka. Det er ganske mye, og dagene mine nå består stort sett bare av skole og trening, sier Borgen som har lagt opp treningen med junior-NM i Harstad for øyet.

– NM om to uker er et stort mål, og treningen har gitt meg en liten formtopp nå. Det er veldig gøy å se at all treningen gir resultater, sier Borgen som skal svømme fire øvelser lørdag og søndag: 100 meter rygg, 50 meter butterfly, 200 meter rygg og 100 meter medley.

– Vi får se hvordan det går resten av helga. Jeg er i hvert fall i god form, sier han.

Mest lest nå

...

Nektet adgang til Ørland-MGP

Nyheter Basesjef Tom Guttormsen på Ørland Hovedflystasjon brukte militær makt mot ørlandordfører Hallgeir Grøntvedt. Les mer

...

14-åring på byen

Nyheter Bursdagsfeiring, lekeslossing og 14-åring på byen. Det var bare noe av det som preget Saltenpolitiets natt til Lørdag. Les mer

Sirkus Eliassen med ny låtvideo

Kultur Torsdag ettermiddag var det opptak til videoen som skal promotere den nye låten til Sirkus Eliassen - ”Æ vil bare dans”.

Se bildeserier og video Les mer

...

Hjemmefest over styr

Nyheter Det lønner seg ikke å ha hjemmefest. Spesielt ikke når det kommer noen som ikke er invitert. Les mer


KONTAKT AVISA NORDLAND:

Telefon: 75 50 00 00
Adresse: Storgata 38, 8002 Bodø
Adm. direktør: Bjarne Holgersen
Alle ansatte i AN

TIPS OSS!

Telefon: 75 50 50 50
E-post: tips@an.no
sms/mms: Kode ANtips til 2005

OM AN.NO:

an.no blir regelmessig
lagret av Nasjonalbiblioteket.
Nettavisen vil bli gjort tilgjengelig
som kildemateriale for
forskning og dokumentasjon.

KUNDESENTER:

Kundesenter
AN Bonus
Kjøp PDF
Annonser

REDAKTØRER:

Sjefredaktør: Jan-Eirik Hanssen
Redaktør: Børje Klæboe Eidissen
Redaktør: Reidun Kjelling Nybø
Redaktør: Vibeke Madsen
Fung. digitalsjef: Pål Guttormsen

Redaktøransvar
Redaktøransvar
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.
Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte.
Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.